Tubuh yang sehat tentu merupakan syarat yang harus dimiliki oleh semua orang untuk beraktivitas. Baik anda yang masih sekolah dan kuliah, untuk anda y
Tubuh yang sehat tentu merupakan syarat yang harus dimiliki oleh semua orang untuk beraktivitas. Baik anda yang masih sekolah dan kuliah, untuk anda yang sudah bekerja, dan juga untuk anda anda yang sudah pensiun atau tidak bekerja harus memiliki tubuh yang sehat. Aktivitas belajar memerlukan tubuh yang sehat agar proses penyerapan ilmu akan mudah. Untuk yang sedang bekerja, jelas pekerjaan apapun menuntut anda prima dengan tubuh yang sehat. Juga untuk para lansia, menikmati masa tua dengan tubuh yang sehat akan menjadikan masa tua menjadi indah untuk dihabiskan. Tubuh yang sehat sangat tergantung dengan makanan sehat yang masuk ke dalam tubuh.
Pemilihan yang tepat untuk makanan apa saja yang akan dikonsumsi memiliki peranan penting membentuk tubuh yang sehat baik untuk jangka panjang atau untuk jangka panjang. makanan sehat adalah makanan yang mengandung unsur 4 sehat 5 sempurna. Intinya, makanan yang termasuk kategori sehat adalah makanan yang seimbang dan juga terjaga kebersihannya. Sering kali, makanan yang kita beli dari luar rumah kurang terjaga kebersihannya. Bagi anda yang suka jajan di pinggir jalan, carilah penjual yang memang menjaga kebersihannya baik dalam meracik, dan juga dalam menyiapkan bahan bahan makanannya. Selain itu, berjualan dipinggir jalan juga sangat mudah mengandung bakteri. Jangan sampai anda terbiasa makan makanan yang mengandung banyak bakteri.
Makanan sehat harus juga diimbangi dengan minuman yang sehat pula. Mulailah berhenti dan tinggalkan minuman beralkohol yang dapat merusak tubuh anda. Konsumsi minuman dengan kadar gula yang berlebihan dan juga mengandung soda juga tidak baik untuk kesehatan. Gantilah minuman minuman tersebut dengan biasa mengkonsumsi Susu Dancow. Susu sapi memiliki banyak nutrisi yang dibutuhkan manusia, terutama anak anak. Dancow juga memiliki susu pertumbuhan untuk anak usia +1 tahun, +3 tahun, dan juga 5+ tahun. Memberikan susu yang tepat untuk anak akan memaksimalkan fungsi memberikan susu tersebut karena setiap usia memiliki kebutuhan porsi nutrisi yang berbeda beda.
