Mengetahui bahwa seorang istri hamil adalah hal yang sangat membahagiakan apalagi bagi pasangan yang sangat menginginkan punya anak dengan segera. Anak adalah suatu anugerah yang sangat tidak ternilai dengan apapun, untuk itu sangat penting untuk menjaga anugerah tersebut, bahkan saking pentingnya penjagaan tersebut harus dilakukan sejak anak masih dalam kandungan. Setelah seorang wanita mengetahui bahwa dirinya akan menjadi seorang ibu maka dari situlah seorang wanita harus benar-benar melakukan perawatan kehamilan dengan benar agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan seperti keguguran, bayi lahir prematur, dan lain sebagaianya. Namun kebanyakan banyak orang yang tidak mengetahui cara menjaga kehamilan dengan benar.
Seorang ibu tentunya menginginkan anak yang sehat tanpa kurang satu apapun, untuk itu penting sekali untuk menjaga anak sejak masih dalam kandungan yaitu dengan cara menjaga kehamilan agar nantinya bayi lahir dengan sehat. hindari hal-hal yang membuat atau membahayakan kesehatan bayi, serta mengusahakan untuk selalu memberikan yang terbaik untuk sang janin, seperti brikut hal yang harus dihindari dan juga beberapa hal yang harus dilakukan.
- Jangan terlalu cape
Sangat tidak dianjurkan jika seorang ibu hamil melakukan pekerjaan yang akan membuat dirinya cape, sekalipun itu pekerjaan rumah yang sudah biasa dikerjakan. Untuk itu mintalah pada suami untuk selalu membantunya.
- Jangan terlalu lama duduk atau berdiri
Duduk dan berdiri dengan waktu yang lama saja dengan melakukan aktivitas yang berat yang akan membuat seorang ibu hamil cepat lelah.
- Istrirahat yang cukup
Sangat penting bagi seorang ibu hamil untuk mendapatkan waktu istrirahay yang cukup baik itu pada siang hari maupun malam hari.
- Perhatikan asupan makanan
Asupan makanan yang mengandung gizi yang baik sangatlah diperlukan terutama untuk kesehatan sang jabang bayi.
- Rutin memerikasakan kandungan ke bidan atau dokter.
Dengan selalu memeriksakan kandungan setiap bulannya maka akan mengetahui tentang perkembangan sang jabang bayi.
Demikianlah cara menjaga kehamilan yang benar agar tidak terjadi hal yang tidak diinginkan.