Kulit kering dan gatal seringkali menjadi masalah yang mengganggu kenyamanan. Kondisi ini tidak hanya membuat kulit terasa tidak nyaman, tetapi juga dapat memicu berbagai masalah kulit lainnya. Lantas, apa saja penyebab kulit kering dan gatal yang sering terjadi? Simak ulasan berikut ini.
7 Penyebab Kulit Kering dan Gatal
- Kekurangan Kelembapan: Cuaca dingin, sering mandi air panas, atau penggunaan sabun yang keras dapat menghilangkan minyak alami kulit, sehingga kulit menjadi kering dan gatal.
- Dermatitis Atopik (Eksim): Kondisi peradangan kulit ini ditandai dengan kulit kering, gatal, kemerahan, dan bersisik. Eksim seringkali kambuh secara berkala.
- Psoriasis: Penyakit kulit kronis ini menyebabkan munculnya bercak merah bersisik pada kulit. Psoriasis juga sering disertai dengan rasa gatal.
- Alergi: Reaksi alergi terhadap bahan tertentu, seperti deterjen, parfum, atau bahan kimia dalam produk perawatan kulit, dapat memicu kulit kering dan gatal.
- Infeksi Kulit: Beberapa jenis infeksi kulit, seperti kurap atau jamur, dapat menyebabkan kulit menjadi kering, gatal, dan bersisik.
- Penyakit Ginjal Kronis: Penyakit ginjal kronis dapat menyebabkan penumpukan urea pada kulit, yang dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan gatal.
- Usia: Seiring bertambahnya usia, produksi minyak alami kulit akan berkurang, sehingga kulit menjadi lebih kering.
Mencegah dan Mengatasi Kulit Kering dan Gatal
Untuk mencegah dan mengatasi kulit kering dan gatal, Anda dapat melakukan beberapa hal berikut:
- Gunakan pelembap: Oleskan pelembap secara teratur, terutama setelah mandi atau mencuci tangan. Pilih pelembap yang mengandung bahan-bahan alami dan tidak mengandung pewangi.
- Mandi dengan air hangat: Hindari mandi dengan air panas terlalu lama, karena dapat menghilangkan minyak alami kulit.
- Gunakan sabun yang lembut: Pilih sabun yang lembut dan tidak mengandung bahan kimia yang keras.
- Hindari menggaruk: Menggaruk kulit yang gatal hanya akan memperparah kondisi dan dapat menyebabkan infeksi.
- Konsumsi makanan sehat: Asupan makanan yang kaya akan vitamin dan mineral dapat membantu menjaga kesehatan kulit.
- Konsultasikan dengan dokter: Jika kulit kering dan gatal tidak kunjung membaik, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan perawatan yang tepat.
Rekomendasi Produk perawatan Kulit Aveeno
Aveeno merupakan salah satu merek perawatan kulit yang terkenal dengan produk-produknya yang lembut dan efektif untuk mengatasi kulit kering. Beberapa produk Aveeno yang dapat Anda coba antara lain:
- Aveeno Daily Moisturizing Lotion: Pelembap ringan yang dapat digunakan sehari-hari untuk menjaga kulit tetap lembap.
- Aveeno Soothing Bath & Shower Oil: Minyak mandi yang dapat membantu melembapkan kulit dan mengurangi gatal.
- Aveeno Eczema Therapy Itch Relief Balm: Krim yang dapat membantu meredakan gatal dan peradangan pada kulit yang mengalami eksim.
Dengan perawatan yang tepat, kulit kering dan gatal dapat diatasi. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter jika Anda mengalami masalah kulit yang serius.